Bewegung während der IVF Behandlung
Unabhängig davon, wann Sie sich für eine IVF-Behandlung (Eizellenspende), Samenspende (Samentransplantation), Embryonenspende (Embryotransplantation) oder routinemäßige IVF entscheiden, sollten Sie Sport zu einem Teil Ihres Lebens machen.
Regelmäßiges tägliches und mindestens 30-minütiges schnelles Gehen oder langsames Laufen verbessert Ihre Herzfrequenz und damit Ihre Durchblutung. Mit zunehmender Durchblutung gelangen mehr Nährstoffe und mehr Sauerstoff in die Gewebe und Organe, so dass der Prozess vor und während der Schwangerschaft, bei dem eine große Anzahl neuer Zellen benötigt und differenziert wird, gesünder verläuft. Dies hilft Ihnen, schwanger zu werden und eine gesunde Schwangerschaft zu haben.
Schwangeren Eltern wird geraten, ihre schwangerschaftsgerechten Übungen nicht nur bis zum IVF-Eingriff, sondern auch für die Zukunft fortzusetzen.
Natürlich sollten wir nicht vergessen, wie wichtig Bewegung in jeder Phase des menschlichen Lebens ist.
